Siete vientre eficacia bailar cantidad adecuada de ejercicio, menos la danza del vientre de grasa abdominal es una fiesta de baile dinámico entrenamiento intenso Xi'an Pueblo en la danza del vientre de nuevo con moderación, el ejercicio no es grande lo que parece. Pero si saltas en serio en 10 minutos, la respiración se vuelve rápida, inconscientemente sudoración; si saltado 30 minutos Weiyang movimientos de la danza del vientre de base, que constantemente limpiando el sudor de su rostro que fluye. Tome movimientos de la danza del vientre básicos de "swing", el vientre de la acción es feroz sacudida. Se puede imaginar el teléfono al instante, mientras decenas de danza del vientre en el estado vibratorio, sería una especie de sentimiento. En una fuerte vibración tales, ya sea grasa o cintura o grasa de la cadera, desaparecerá sin dejar rastro. Originalmente abdomen prominente, se convierte sin quererlo plana, flexible Xi'an tutorial danza del vientre, y los músculos abdominales se hará más y más fuerte. La danza del vientre esenciales de acción personaje lado: un punto fuerte con un pie, los otros dedos del pie apuntan suavemente. Abdomen Yao Li con ascensor, empujar de nuevo, sentir el sitio está utilizando Yaokua dibujar un "8". Elementos esenciales de balanceo de cadera: Antes de apretar el abdomen, las rodillas ligeramente flexionadas, parte superior del cuerpo se relajó. Hip oscilación alrededor de un peque?o margen. Se puede utilizar para acelerar o ralentizar la velocidad de swing de acuerdo con el grado de dificultad. Xi'an Weiyang danza del vientre danza del vientre _ _ Corea Moderna Corea Bailando mujer moderna por el club de las mujeres de la danza. Corea moderno club de baile de la mujer (mlwdjlb.com/) fuerte, creíble, en Xi'an industria de suministros de baile ha acumulado un gran número de clientes leales. La mejor compa?ía de actitud hacia el trabajo y la mejora constante de ideas innovadoras conducirán el baile de la mujer Corea Moderna y usted de la mano en la brillante, por un futuro mejor!