La danza del vientre cuenta una parte de ejercicios de fortalecimiento muscular, danza auto compensar defectos de la figura del vientre es el ejercicio aeróbico, durante el ejercicio, puede transportar grandes cantidades de oxígeno al cuerpo instructor Xi'an danza del vientre, mientras estira los músculos. Además, en la parte de la acción en la danza del vientre, se centrará en el uso de una parte particular del cuerpo de Xi'an escuela de danza del vientre, sino que también tiene el efecto de fortalecer los músculos. La protección de la salud de la mujer, la danza del vientre danza rehabilitación puede utilizar con eficacia los músculos alrededor del abdomen por lo general no suelen utilizar los órganos del cuerpo tiene un muy buen efecto de entrenamiento. Además, la danza del vientre puede aliviar la dismenorrea o menstruación irregular y otros síntomas. 2 Por otra parte, la danza del vientre síntomas comunes femeninos de estre?imiento también tienen un efecto significativo. Debido a que la danza del vientre era un montón de acción en la cintura y la pelvis, puede fortalecer la formación de danza órganos Xi'an vientre del cuerpo, especialmente para mejorar las actividades peristaltismo intestinal para poder aliviar el estre?imiento naturalmente. Contribuir a la atención posparto para la danza madres vientre es un ejercicio muy bueno. En la danza del vientre, debemos poner la pelvis y la acción lumbar ayuda a fortalecer los órganos del cuerpo, especialmente el útero puede ejercer efectivamente evitar la aparición de trastornos uterinos. Si se prolonga la danza del vientre ejercicio, las contracciones uterinas después del parto tienen un efecto significativo. Además, también puede cambiar debido al embarazo ejercicio de relajación músculos abdominales Xi'an danza del vientre, pero la recuperación del cuerpo después del parto muy beneficioso y mejorar la función sexual. ?Qué hay que prestar atención a durante la práctica de la danza del vientre? Respuesta: A, y el deporte, como en los deportes antes y después de 1-2 horas no comer demasiado, se puede comer una peque?a cantidad de algo, para no producir condiciones mareos y otra en ayunas. B, tiempo para practicar la danza del vientre desnudo de pie, y la cintura y el abdomen debe estar expuesto, se puede ver las ventajas de hacer sus posturas son incorrectas. C, hay una cosa muy importante, es la necesidad de un cinturón. Cinturón de danza del vientre es una característica importante de la danza simboliza el vientre. Cinturones también pueden aumentar los principiantes de danza del vientre tocan, practican juntos más sentimiento ella. Entrenamiento de la danza del vientre Xi'an | Corea Moderna mujer bailando (verificada) | Xi'an Corea moderna danza del vientre por el club de las mujeres de la danza. Baile de la mujer moderna de Corea del club (www.mlwdjlb.com/)(www.mlwdjlb.cn) es Xi'an, líder fuentes de la danza, con los a?os, la compa?ía está llevando a cabo la gestión científica, la innovación y el desarrollo, el principio de la honestidad y la honradez, y satisfacer las necesidades del cliente. Liderazgo en Corea Moderna mujer bailando con el personal cordial bienvenida a todas las negociaciones de consultas para crear la mujer Corea del Baile moderno de un futuro mejor.